Ingyenes mozgásprogramok az EFI jóvoltából

Ingyenes mozgásprogramokat hirdetett minden hétköznap, több településen és helyszínen a Tapolcai Egészségfejlesztési Iroda, melyekre bárki ellátogathat.

Tapolca Város Önkormányzatának fenntartásában lévő Szociális és Egészségügyi Alapellátási Intézet évekkel ezelőtt nyújtotta be az “Egészségre nevelő és szemléletformáló életmódprogramok a kistérségekben” című pályázati felhívásra, “Egészségfejlesztéssel Tapolca kistérség lakosságáért” című nyertes pályázati anyagát. A 2013 novemberétől megvalósuló projektet az óta több nyertes pályázat is követett, ennek köszönhetően idén decemberig bárki számára díjmentesen látogathatóak a projekt megvalósításának eredményeként létrejött Egészségfejlesztési Iroda (EFI) által meghirdetett mozgásprogramok.

Az Egészségfejlesztési Iroda a Városi Mozi bejáratával átellenben közelíthető meg.  /Fotó: Májer Edit/

Az EFI munkatársait ügyfélfogadási időben, kedden 8.00-17.00 óráig, szerdán 8.00-16.00 óráig, illetve csütörtökön 8.00-17.00 óráig kereshetik fel Tapolcán, a Fő tér. 1. szám alatt – a Városi Mozi épületében- elhelyezkedő irodában.

A mozgásprogramokon való részvétel az úgynevezett „EFI kártya” ingyenes kiváltásához kötött. Az irodában a személyes kérdőíves állapotfelmérés után kézhez kapott, hat alkalomra szóló kártyával díjmentes a részvétel a sportprogramokon. A kártyát a programokon az oktatóval kell aláírattatni, amennyiben betelik, úgy annak leadásával az irodában ingyenesen új igényelhető, év végéig korlátlanul.

Szennyainé Kovács Veronika, az EFI munkatársa a kérdőív kitöltésében segít. /Fotó: Májer Edit/

Az “EFI kártya” hat alkalomra használható fel. Utána annak leadásával új igényelhető. /Fotó: Májer Edit/

Idén az alábbi mozgásprogramok közül válogathatnak az érdeklődők. Mayle Jenniferrel Kangoo hétfőnként 17.00-18.00 óráig Tapolcán, a Móricz Zsigmond u. 8- ban, bejelentkezés a 30/5818836 telefonszámon. Tóth Orsolyával Jóga hétfőnként 17.30-tól 18.30-ig, majd 18.45-től 19.45-ig a tapolcai Tamási Áron Művelődési Központban. Hétfőnként 18.00-19.00 óráig Nagyné L. Katalinnal Zenés kondicionáló torna, továbbá Tekerj az egészségedért! Spinning kezdő edzés Tóth Péterrel a tapolcai Csermák József Rendezvénycsarnokban. Utóbbihoz bejelentkezés szükséges a 20/5807999 telefonszámon. A Monostorapáti Művelődési Házban hétfőnként 18.00-19.00 óráig Szennyainé Kovács Veronika tart Kondicionáló tornát. A Zalahalápi Művelődési Házban, hétfőnként 18.30-tól 19.30-ig Aerob tornával várja Fábián Kata a mozogni vágyókat. Keddenként a tapolcai TÁMK-ban 10.00-től 10.40-ig Baba-mama torna Fábián Katával (bejelentkezés 30/5757170), majd Gyógytorna Szi- Andor Judittal 17.30-tól 18.30-ig, illetve 18.45-től 19.45-ig. Kondicionáló torna keddenként 18.30-tól 19.30-ig a Gyulakeszi Művelődési Házban Szennyainé Kovács Veronikával. Szerdán 16.30-tól 17.30-ig a tapolcai TÁMK-ban Pilates Gerencsér Henriettával. Tekerj az egészségedért! Spinning haladó edzés Tóth Péterrel a tapolcai Csermák József Rendezvénycsarnokban szerdán 18.00-tól 19.00-ig, bejelentkezés a 20/5807999 telefonszámon. Szerdán 18.30-tól 19.30-ig Tapolcán, a Kossuth Lajos utca 6-ban Aerob torna Fábián Katával. A Badacsonytördemici Faluházban csütörtökönként 17.00-18.00 óráig Kondicionáló torna Szabó Gyöngyvérrel. A Szigligeti Általános Iskolában minden csütörtökön 18.00-tól 19.00-ig Gyógytorna Giczi Veronikával. A Mindszentkállai Művelődési Házban péntekenként 18.00-tól 19.00-ig Kondicionáló torna Szennyainé Kovács Veronikával. Baján Jánossal Zumba péntekenként 17.30-tól 18.30-ig Tapolcán, a Móricz Zsigmond utca 8-ban.
További információk a www.efitapolca.hu honlapon. /Májer Edit/

Idén ezekkel a mozgásprogramokkal várják a sportolni vágyókat. /Fotó: EFI/